Para ter pele, cabelos e unhas fortalecidas não basta somente tratamentos estéticos! Além disso é necessário ter cuidado com a alimentação e colocar na dieta alimentos ricos em vitamina A, que é um importante nutriente. A falta dessa vitamina pode se manisfestar por meio de lesões na pele, cabelos e unhas frágeis e quebradiças.
O ProjetoVhita selecionou alguns alimentos que contém o nutriente e que vão deixar a pele e os cabelos com muito mais vida!
Leia matéria completa em Revista Saúde
Nenhum comentário:
Postar um comentário